تحقیق تاثیر ورزش کاراته بر فیزیولوژی بدن

در این مطالعه از وبسایت دانشفا ،  تحقیق تاثیر ورزش کاراته بر فیزیولوژی بدن از سری تحقیق تربیت بدنی و علوم ورزشی را برای دانلود کاربران عزیز قرار داده ایم.

ورزش کاراته یکی از ورزش های رزمی مهمف پایه و مفرح است که علاقمندان بسیاری در نقاط مختلف دنیا دارد.

کاراته چیست؟

کاراته  ورزش و هنر مبارزه کردن با دست خالی است.

مسابقات کاراته مدرن به دو صورت و در دو بخش کومیته (بخش مبارزه) و کاتا (بخش اجرای فرم) برگزار می گردد. کاراته یک هنر رزمی متعلق به جزایر ریوکیو می باشد که در جزایر اوکیناوا ژاپن واقع است.

دلایل اهمیت بررسی تاثیر کاراته بر فیزیولوژی بدن انسان

امروزه هنرهای رزمی آسیای شرقی در جهان بین بچه ها و جوانان همه گیر شده است. در 10 تا 15 سال اخیر شرکت در هنرهای رزمی رشد سریعی داشته به گونه ای که حتی شمار زنان شرکت کننده در هنرهای رزمی برای بالا بردن توان جسمانی و سطح مهارت در دفاع از خود بالا رفته است.

همچنین به علت وجود حرکات نمایشی در هنرهای رزمی بچه ها نیز به شرکت در این فعالیت ها علاقه مند شده اند. از جمله این ورزش ها می توان به ورزش های کاراته اشاره کرد که به عنوان یکی از عمومی ترین هنرهای رزمی شناخته شده اند.

کاراته تاثیر زیادی بر اعضای مختلف بدن می گذارد و بررسی این اثرات می تواند به دیدی وسیع تر و عمیق تر از آن ها منجر شود.

مطالب مندرج در تحقیق تاثیر ورزش کاراته بر فیزیولوژی بدن

در تحقیق تاثیر ورزش کاراته بر فیزیولوژی بدن مطالب زیر آمده است

• فهرست مطالب
• مفدمه
• تغییرات فیزیولوژیکی بدن در اثر تمرینات کاراته
• تاثیر ورزش کاراته بر چربی سوزی و تناسب اندام
• تاثیر انواع مختلف حرکات کاراته بر فیزیولوژی بدن
• بررسی پاسخ‌های فیزیولوژیکی به کاراته در ورزشکاران مختلف
• تاثیر کاراته بر توان هوازی ورزشکار
• تاثیر کاراته بر توان بی هوازی کاراته کا
• تاثیر حرکات کاراته بر توان بالاتنه و پایین تنه
• تاثیر کاراته بر توان عضلانی
• تاثیر کاراته بر تعادل بدن
• نتیجه گیری
• منابع