تحقیق تاثیرات ورزش تکواندو بر آناتومی و فیزیولوژی بدن

در این مطالعه از وبسایت دانشفا ،  تحقیق تاثیرات ورزش تکواندو بر آناتومی و فیزیولوژی بدن از سری تحقیق تربیت بدنی و علوم ورزشی را برای دانلود کاربران عزیز قرار داده ایم.

تکواندو با قدمتی بیش از 1000 سال از کشور کره آغاز شده و در سال 2000 در المپیک سیدنی استرالیا به عنوان ورزش المپیکی شناخته شد.

تاثیر تکواندو بر فیزیولوژی و آناتومی بدن انسان

تکواندو ، از جمله ورزش هايی است كه به ويژگی های بدنی، پيكری و توانايی های فيزيولوژيكی خاصی نياز دارد.

اين ورزش با توجه به ويژگی های بدنی و ابعاد روان شناختی و پرهيجان بودن، علاقه مندان زيادی را در دنيای ورزش به خود جذب كرده است به طوری كه حدود 75 تا 125 ميليون نفر در سراسر دنيا در هنرهای رزمي شركت می كنند كه هر سال 20 تا 25 درصد به اين تعداد افزوده می شود.

از طرفی تکواندو تاثیر زیادی بر فیزیولوژی و آناتومی اندام ها و جوارح مختلف بدن از جمله دستگاه گردش خون، دستگاه تنفس، قلب و عروق، دستگاه حرکتی، دستگاه گوارش و سیستم عصبی و … می گذارد که در این تحقیق مورد بررسی قرار گرفته است.

مطالب مندرج در تحقیق تاثیر ورزش تکواندو بر آناتومی و فیزیولوژی بدن

در تحقیق تاثیر ورزش تکواندو بر آناتومی و فیزیولوژی بدن مطالب زیر آمده است:

• مقدمه
• فیزیولوژی فعالیت بدنی
• فیزیولوژی ورزش
• اصول بنیادی تمرین
• اصل ویژگی فردی
• اصل ویژگی
• اصل بی مصرفی
• اصل اضافه بار فزاینده
• اثر تکواندو روى تغذيه و دستگاه گوارش
• اثر تکواندو روى سيستم عصبى
• اثر تکواندو روى دستگاه حرکتى
• اثر تکواندو بر قلب و عروق
• اثر تکواندو بر دستگاه تنفس
• اثر تکواندو در گردش خون
• نتیجه گیری
• منابع