تحقیق تاثير آموزش مهارت های زندگی بر سلامت روان

در این پست از وب سایت دانشفا یک نمونه تحقیق روانشناسی ، مشاوره ، علوم تربیتی و علوم اجتماعی را برای کاربران عزیز آماده دانلود نموده ابم.

سلامت روان

در سایت لافارر در خصوص سلامت روان مطالب زیر ارائه شده است.

مفهوم سلامت روان جنبه‌های مختلف عاطفی، روانی و رفاه اجتماعی ما را شامل می‌شود به گونه‌ای که می‌توان گفت روی طرز تفکر، احساس، نحوه رفتار ما در هنگام رویارویی با وقایع زندگی، چگونگی مدیریت استرس، نحوه ارتباط با دیگران و تصمیم‌های ما در طول زندگی تأثیر می‌گذارد. بنابراین سلامت روان در هر مرحله از زندگی، از کودکی و نوجوانی گرفته تا بزرگسالی و پیری، بسیار مهم است.

سلامت روان برخورداری از سلامت کلی در نحوه تفکر، تنظیم احساسات و کنترل رفتار است. گاهی اوقات افراد دچار اختلال قابل ‌توجهی در این عملکردهای ذهنی می‌شوند. به عبارت دیگر یک اختلال روانی زمانی خود را نشان می‌دهد که تغییرات ایجادشده در تفکر، احساس یا رفتار فرد باعث پریشانی یا اختلال در عملکرد او شوند.

در سایت کلینیک هیربد در ارتباط با سلامت روان مطالب زیر بیان شده است.

سلامت روان به معنای تندرستی است که در آن فرد توانایی‌های خود را بشناسد، بتواند با استرس‌های معمول زندگی کنار بیاید، کار مفید و سازنده انجام دهد و بتواند با جامعه خود تعامل برقرار کند. سلامت روان بنیانی است برای توانایی های جمعی و فردی ما به عنوان انسانی که فکر می کند، هیجان دارد،با دیگران ارتباط برقرار می کند، یک زندگی می سازد و از آن لذت می برد. بر این اساس، ارتقا، مراقبت و بازیابی سلامت روان می تواند به عنوان دغدغه مهم فردی و جامعه در سراسر دنیا باشد.

سلامت روان شامل رفاه عاطفی، روانی و اجتماعی ما می‌شود. این سلامتی بر نحوه تفکر، احساس و رفتار ما تأثیر می‌گذارد. همچنین به تعیین نحوه مدیریت استرس، ارتباط با دیگران و انتخاب‌های سالم کمک می‌کند. سلامت روان در هر مرحله از زندگی، از کودکی و نوجوانی تا بزرگسالی، مهم است.

 

مطالب مندرج در فایل تحقیق تاثير آموزش مهارت های زندگی بر سلامت روان

در این فایل تحقیق،  موضوعات زیر در 29 صفحه  به طور کامل و دقیق، مورد تحقیق و بررسی قرار گرفته است.

• فهرست
• تعريف سلامت روان       
• خصوصیات افرادی که سلامت روان دارند:
• جوان و سلامت روان      
• سلامت روان و ضرورت توجه به آن         
• برخي ويژگي هاي سلامت روان   
• خود شکوفايي   
• بهداشت روان    
• بهداشت (سلامت) روان چيست؟  
• چرا بايد در مورد سلامت روان بدانيم؟      
• اعتماد به نفس کليد سلامت روان است 
• چگونگي کنار آمدن با استرس را بياموزيد
• عقل سالم در بدن سالم است  
• کسب سلامت روان به زحمتش مي ارزد
• تاثير آموزش مهارتهاي زندگي بر سلامت روان      
• موفقيت از ديدگاه روانشناسي      
• در نظر گرفتن ذوق و استعداد       
• نقش تلاش وكوشش در موفقيت  
• ايمان داشتن به هدف خود           
• متمرکز ساختن فكر        
• نظم و انضباط داشتن      
• شروع كردن كار ازجاهاي كوچك          
• شورومشورت داشتن       
• عبرت گرفتن از تاريخ     
• استفاده كردن از فرصت  
• قاطعيت در تصميم         
• احساس ثروتمند بودن     
• پي نوشت ها     
• منابع